分娩前充足准备，关键时刻不再掉链子

    准妈妈们辛苦的度过了怀胎十月，眼看马上就要到生产的关键时期了，可不能在这最后一步出了什么差错啦。为了能够顺利产下宝宝，孕妈妈们在产前一定要多加注意，做好充足的分娩准备工作。在分娩前需要注意什么呢？下面瑞安友谊中西医结合医院权威产科医生就为即将分娩的妈妈们做个详细讲解。

    分娩前需要注意什么？分娩前准备主要如下：

    1.保持良好的心态

    眼看生产期越来越近，孕妈妈们心里肯定是激动、紧张、害怕等多种情绪参杂到一起。这时候，孕妈妈们就要注意调整自己的心态。有些孕妇没有调整好自己的心态，过度紧张或恐惧，反而对胎儿的不利，甚至导致早产。

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    2.注意营养/卫生

    孕妇的清洁卫生工作一定要重视，以免感染疾病，在这关键时期感染疾病的话对胎儿的影响是非常大的，严重的话很可能威胁孕妇自身和胎儿的生命。在饮食方面保持营养均衡就好，多注意休息，以积攒体力为分娩做准备。

    3.外出要小心

    眼看就要生产了，孕妈妈们这个时候就要安心呆在家里，不要出远门。万一在出行途中发生意外或突然分娩的话对胎儿和孕妇都会产生危险。因此，医生提醒孕妇朋友，尽量减少外出，多休息。就是要外出，也不可长途跋涉，另外出行一定要有家人陪同。

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